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  • frédéric delbes

Master class Tal Ben Shahar sur le bonheur: De l'auto-discipline aux rituels



Et vous, vous êtes cookies ou betteraves ?

Ils est impossible de garder, de maintenir les bonnes résolutions par contre c'est facile quand c'est une habitude ou un rituel (se laver les dents)

Poète Anglais John " Au départ nous façonnons nos habitudes, ensuite ce sont elles qui nous façonnent "


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